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일요일, 5월 17, 2026

건강

여름철 운동, 왜 필라테스가 주목받을까? 무더위 속 건강관리 방법

이가림 기자 - 2026년 5월 15일

건강

연령대별로 달라지는 필라테스 효과… “나이에 맞는 운동이 중요”

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