리웰온

수요일, 2월 4, 2026

기타

아플수록 가만히 있어야 할까? 통증과 운동의 관계

이가림 기자 - 2026년 2월 2일

건강

만성 골반통, 단순한 통증이 아닌 몸의 신호일 수 있다

기타

갱년기, 피할 수 없는 변화…운동이 삶의 질을 바꾼다

기타

출산 후 살이 잘 안 빠지는 이유, 의지가 아닌 몸의 변화 때문이다

기타

현대인의 숨은 통증 원인, ‘사각근 증후군’

최신 기사

아플수록 가만히 있어야 할까? 통증과 운동의 관계

기타 이가림 기자 - 2026년 2월 2일 0

만성 골반통, 단순한 통증이 아닌 몸의 신호일 수 있다

건강 이가림 기자 - 2026년 1월 26일 0

갱년기, 피할 수 없는 변화…운동이 삶의 질을 바꾼다

기타 이가림 기자 - 2026년 1월 19일 0

출산 후 살이 잘 안 빠지는 이유, 의지가 아닌 몸의 변화 때문이다

기타 이가림 기자 - 2026년 1월 12일 0

현대인의 숨은 통증 원인, ‘사각근 증후군’

기타 이가림 기자 - 2026년 1월 6일 0

아침마다 얼굴·상체가 붓는 이유, 체질이 아닌 ‘순환 문제’였다

기타 이가림 기자 - 2025년 12월 23일 0

어깨 통증, 단순 피로가 아니다… 전문가들이 지적하는 ‘어깨 내회전 결핍’의 증가

기타 이가림 기자 - 2025년 12월 8일 0

“무릎 통증, 필라테스로 정말 좋아질까?” 전문가들이 말하는 기능적 대안

건강 이가림 기자 - 2025년 11월 24일 0

허리는 왜 쉽게 피로해질까 ― 척추 곡선과 신전 근육의 과학

건강 이가림 기자 - 2025년 11월 17일 0

필라테스로 올리는 체온, 순환, 그리고 면역력

기타 이가림 기자 - 2025년 11월 10일 0

“혈압은 괜찮은데 콜레스테롤이 높다고요?”

기타 이가림 기자 - 2025년 11월 3일 0

필라테스의 본질은 유연성이 아니라 “안정성” 이다

건강 이가림 기자 - 2025년 10월 27일 0